Allenati e rigenerati sulle Alpi
Pacchetto fitness funzionale Hyrox
L'Hyrox Functional Fitness Pack combina un allenamento mirato con il relax nella regione di Pongau a Salisburgo.
Dotazioni
ca. 27 m2
1-2 Personen
bagno in camera
Themed design 06
Kitchenette
Studio
Letto matrimoniale
Wifi
Due misure di cuscini
Allergico amichevole
Tenda oscurante
Finestre insonorizzate
aria condizionata
Armadio a muro
portapacchi
Sicuro
Tè e caffè
L’offerta include un allenamento Hyrox o di fitness funzionale secondo il piano di allenamento corrente, oltre a pernottamento, colazione e accesso alla sauna nell’ harry’s home a Bischofshofen.
Che sia per prepararsi a una gara HYROX, per un aumento dell’allenamento in vacanza o semplicemente per un breve viaggio sportivo: il pacchetto è rivolto a tutti coloro che non vogliono rinunciare a un allenamento strutturato durante il viaggio.
Incluso nel pacchetto:
✓ Pernottamento presso harry’s home Bischofshofen
✓ Allenamento Hyrox o fitness funzionale per 2 adulti (soggetto a programma e disponibilità)
✓ Colazione a buffet tutti i giorni per 2 adulti
✓ Drink di benvenuto per 2 adulti
✓ Accesso alla sauna panoramica al 7° piano
✓ Pantofole harry’s
Hyrox e fitness funzionale: cosa c'è dietro?
HYROX è una gara di fitness standardizzata che combina corsa ed esercizi funzionali. Otto sezioni di corsa di un chilometro ciascuna si alternano a otto stazioni di allenamento, tra cui SkiErg, Sled Push, Burpee Broad Jumps e Sandbag Lunges. Il format è identico in tutto il mondo e accessibile a tutti i livelli di fitness.
L’allenamento funzionale si concentra sugli esercizi per tutto il corpo invece che sull’allenamento di muscoli isolati. Diversi gruppi muscolari lavorano contemporaneamente: questo rafforza la forza, la resistenza, la coordinazione e la flessibilità nelle sequenze di movimenti quotidiani.
L’allenamento del pacchetto si svolge in base al programma di allenamento corrente e alla disponibilità. Riceverai tutti i dettagli del programma al momento della prenotazione.
Formazione e rigenerazione ad harry's home Bischofshofen
Dopo l’allenamento, ti aspetta la sauna panoramica al 7° piano, con vista sulle montagne Tennengebirge e Hochkönig. Il luogo perfetto per rilassare i muscoli e concludere la giornata di allenamento.
La mattina dopo, la colazione a buffet fornisce le energie necessarie: piatti caldi a base di uova, frutta fresca, torte fatte in casa, un’ampia selezione di salumi, prosciutto e formaggio, oltre a muesli, miele delle nostre api e specialità di caffè.
Punti di forza:
✓ Sauna panoramica al 7° piano con vista sulle montagne e terrazza
✓ Camere e appartamenti spaziosi con molto spazio
✓ Colazione a buffet (lun-ven 6:30-10:00, sab/dom/festivi 7:00-11:00)
✓ WiFi gratuito in tutto l’hotel
✓ Parcheggio sotterraneo disponibile
✓ Proprio vicino alla stazione ferroviaria e alla zona pedonale
A chi è rivolto il Pacchetto Fitness Funzionale Hyrox?
Il pacchetto è adatto a diversi tipi di allenamento e occasioni:
✓ Atleti HYROX che vogliono continuare ad allenarsi in vacanza o portare con sé un nuovo impulso all’allenamento
✓ Principianti del fitness che vogliono provare per la prima volta il fitness funzionale o l’HYROX – gli esercizi sono impegnativi ma non tecnicamente complessi
✓ Coppie che vogliono allenarsi insieme e poi rilassarsi nella sauna
✓ Sportivi di passaggio che vogliono fare una sosta attiva lungo l’autostrada A10 dei Tauri
FAQ - Domande frequenti sul Pacchetto Fitness Funzionale Hyrox
Il pacchetto include un pernottamento presso l’harry’s home Bischofshofen, un allenamento di fitness funzionale o Hyrox per 2 adulti (in base al programma e alla disponibilità), una colazione a buffet giornaliera, un drink di benvenuto, l’accesso alla sauna e le ciabatte di harry’s.
No. Il fitness funzionale e l’allenamento HYROX sono generalmente accessibili a tutti i livelli di forma fisica. Gli esercizi si basano su sequenze di movimenti naturali e possono essere adattati in termini di intensità. Tuttavia, si raccomanda un certo livello di fitness di base.
L’allenamento si svolge in base al programma di allenamento corrente e alla disponibilità. I dettagli specifici su luogo, orario e programma saranno comunicati al momento della prenotazione.
L’offerta può essere prenotata anche da sola.
HYROX è un formato di gara standardizzato che combina otto chilometri di corsa con otto stazioni di allenamento. Il fitness funzionale è un approccio di allenamento più ampio che si concentra su esercizi per tutto il corpo e su schemi di movimento vicini alla vita quotidiana. Entrambi i formati allenano la forza, la resistenza e la coordinazione – HYROX ha anche una chiara struttura di gara.
Sì, la sauna panoramica si trova al 7° piano con terrazza e vista sulle montagne Tennengebirge e Hochkönig. L’accesso alla sauna è incluso nel pacchetto ed è ideale per rigenerarsi dopo l’allenamento.
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